'Mediashop VibroShaper – Fitness Vibrationsplatte unterstützt bei Muskelaufbau und Fettverbrennung – Vibrationstrainer für alle Muskelgruppen – inklusive Fitnessbänder | https://amzn.to/2ZtkPZP Die Optik: Der Vibroshaper von Mediashop kommt in Orange und einer grauen Gummierung, der Vibroshaper macht dabei einen guten Eindruck und lässt sich dazu über zwei Rollen bequem von A nach B rollen. Die Unterseite ist dagegen schwarzgehalten. Funktionen: Der Vibroshaper kann vollautomatische Trainingsprogramme ausführen, sowie 99 Geschwindigkeitsstufen und ein Zeitmesser ermöglichen eine individuelle Abstimmung, im Lieferumfang ist außerdem ein Übungsplan mit 20 relevanten Übungen enthalten. Zusätzlich lässt sich mit den abnehmbaren Power Dehnbändern die Übungen erweitern und intensivieren. Laut Hersteller reichen hier schon 10 Minuten täglich aus, um die Muskeln zu trainieren. Erst mal vorweg, der Vibroshaper kann 7-13 Hz, so steht es jedenfalls auf der Rückseite der Bedienungsanleitung, Es sind zum Muskelaufbau mindestens 20 Hz notwendig, ansonsten führt die geringe Herzzahl eher zum entspannen der Muskeln. Zwar muss man durch die Vibrationen die Muskeln anspannen und es gibt auch Übungen, um die Muskeln entsprechend zu trainieren, aber durch die geringe Hz Anzahl reicht es eben nicht nur aus, gerade auf dem Vibroshaper zu stehen. Hier kann man z.B etwas in die Hocke gehen, oder die Beine weiter auseinander stellen, um die Intensität der Vibration zu erhöhen und damit auch eine Möglichkeit einen Trainingeffekt zu ermöglichen. ABER das betrifft nur das drauf steigen auf den Vibroshaper, man kann aber auch z.B andere Übungen machen, als nur im stehen oder in der Hocke, wenn wir z.B die Hände auf den Vibroshaper nehmen und Liegestütze machen, oder dergleichen, tut es meiner Auffassung nach schon die Muskeln trainieren. Fazit: Ein tolles Gerät unter den Vibrationsplatten für unter 200 Euro, jedoch sollte man im Vorfeld gut überlegen, welche Übungen man hier machen möchte oder ob man eher etwas zu entspannen sucht. Beispielsweise ist der Vibroshaper auch perfekt, um die Beine zu durchbluten, dazu einfach hinsetzen auf einen Stuhl und die Füße auf den Vibroshaper stellen und z.B bequem beim Arbeiten die Durchblutung anregen, die durch das hin und her wippen entsteht. Man sollte es eher als Medizinprodukt sehen und nicht als Möglichkeit, übertrieben schnell Muskeln aufzubauen, vor allem in kurzer Zeit überhaupt Ergebnisse damit zu erziehen. Einigen wird auch durch die Wippende Bewertung schwindelig, ich muss auch sagen, dass der Kreislauf danach immer etwas braucht. Über die Fernbedienung lässt sich der Vibroshaper dazu einfach und bequem bedienen. Die Qualität passt, aber die TV Werbung ist meiner Meinung nach irreführend. TEST-FRITZ, Ausgepackt und ausprobiert: https://test-fritz.de Ich bin Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, dass zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann. Sie bezahlen selbstverständlich nicht mehr, wenn Sie über diese Links einkaufen. Logos und Markenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Hersteller.'
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